美味的马齿苋鸡蛋饼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.28 12:13

马齿苋鸡蛋饼美味可口，色香味俱全，营养丰富，马齿苋有痔疮的功效，治疗 深受人们的喜爱尤其是那些白领们和那些上学的学生们，既节省时间又方便，而且在补充自身能量的同时有能提高自身的免疫系统，在家中的制作过程简单，所需要的食材常见简单，你还在等什么，赶紧行动起来吧。

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主料

• 马齿苋 ：200
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 量盐? ：少许
• 辣椒粉 ：适量
• 食用油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.马齿苋洗净
• 第二步
  面包片表面先挤一层沙拉酱，铺一层生菜
• 第三步
  紫甘蓝切成丝，铺在生菜上，上面再挤一层沙拉酱
• 第四步
  牛排下锅煎熟，南瓜切成薄片也煎熟，放在紫甘蓝上面，再挤一层沙拉酱
• 第五步
  在最上面铺上切片的番茄，挤一层沙拉酱，另一片面包也是挤一层沙拉酱，铺一层生菜
• 第六步
  9.美味上桌啦！

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马齿苋鸡蛋饼

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包含食材

• 鸡蛋
• 马齿苋

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