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好吃的土豆料理
好吃的土豆料理

好吃的土豆料理

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.26 11:05

土豆,学名马铃薯,我们通常叫做洋芋,土豆在我们生活中是再熟悉不过的一种食材了。土豆具有蛋白高、脂肪低、热量低等特性,有的地方甚至将土豆用作主要食物,而且土豆的做法口味千变万化,很少有人不喜欢吃土豆的,土豆料理不仅美味还能补充许多种维生素

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1)准备的材料:土豆一斤
  • 第二步
    2)放适量的清水煮土豆
  • 第三步
    3)煮熟的土豆放在冷水中冲一下
  • 第四步
    4)将土豆剥皮
  • 第五步
    5)剥好皮的土豆放在碗中备用,
  • 第六步
    6)热油融入剥皮后的土豆
  • 第七步
    7)适量的翻炒
  • 第八步
    8)2-3分钟后放适量的清水,适量的老抽上色,
  • 第九步
    9)放适量的生抽调味。等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟就可以出锅啦!

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土豆料理 土豆料理
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土豆料理挺好吃的我在做的时候喜欢把土豆用锅先蒸一下,那样做出来的味道更好,在做土豆料理的时候我们一定要注意,可以在上面多撒一些黑胡椒,因为黑胡椒的味道非常的好吃……

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