美味蚝油腊肠炒秋葵

具体步骤

• 第一步
  秋葵洗净，切掉根蒂。
• 第二步
  腊肠切成片。
• 第三步
  锅中注入水，加入一点盐和几滴油，把秋葵焯水。
• 第四步
  焯水后直接捞入冷水中冲凉。
• 第五步
  将秋葵沥干水分后切成片。
• 第六步
  另起锅，注入油爆香蒜粒。
• 第七步
  下入腊肠煸炒均匀至变色。
• 第八步
  加入一勺蚝油翻炒均匀。
• 第九步
  倒入秋葵。
• 第十步
  快速翻炒均匀即可。