农家土豆烧素鸡

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.04.26 05:12

土豆烧素鸡是一道营养价值极高的一道美食，看似它的原材料都很普通，但它的营养却很不普通。用素菜做出了既美味有营养的养生美食，素鸡含有丰富的蛋白质和钙元素，而且土豆中的淀粉以补充人体的所需能量。味道鲜美，色泽透亮，香气扑鼻，有什么理由不赶快动手做呀！

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.素鸡（已切开）、土豆（已清洗去皮切开）、香葱切段。
• 第二步
  2.烧锅倒油烧热，下入切好的素鸡炸一下，捞出。
• 第三步
  3.随后，锅内留适量的底油，下入切好的土豆翻炒翻炒。
• 第四步
  4.接着，加适量的清水煮开。
• 第五步
  5.然后，合入炸好的素鸡、加适量的生抽。
• 第六步
  6.加适量的盐。
• 第七步
  7.加适量的白糖。
• 第八步
  8.调味煮开。
• 第九步
  9.最后，煮至汤汁差不多了土豆熟软，搁入香葱，即成

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土豆烧素鸡

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包含食材

• 素鸡
• 土豆

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