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健康的干荷绿豆汤
健康的干荷绿豆汤

健康的干荷绿豆汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.27 11:25

大家都知道绿豆有清热解毒的作用,经常把绿豆用来煮稀饭或者熬汤喝,特别是夏天来了,绿豆的好处又体现的更多啦,今天要给大家介绍的就是这一款健康的干荷绿豆汤,健康又美味,而且绿豆汤很清新,喜欢吃绿豆的同学还可以配上绿豆饼一起吃更棒哦

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 健康的干荷绿豆汤的做法图解一
    第一步
    绿豆去掉杂质洗净百合剥开洗净绿豆放入锅中,加入500克清水烧开
  • 健康的干荷绿豆汤的做法图解二
    第二步
    2.将辣椒,姜,大蒜切成1厘米左右长度
  • 健康的干荷绿豆汤的做法图解三
    第三步
    3.将上一步的原料放入绞肉机绞细
  • 健康的干荷绿豆汤的做法图解四
    第四步
    4.将绞好的原料加入盐、白和炒香的花椒搅拌均匀
  • 健康的干荷绿豆汤的做法图解五
    第五步
    转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。

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干荷绿豆汤 干荷绿豆汤
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干菏绿豆汤真的是特别的好喝,我比较喜欢喝的,就是这道糖,因为我觉得大家都应该在吃饭之前喝上一碗汤,那样对身体真的是非常的健康有益,大家赶快去做试一下吧,如果你做……

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