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好好吃的素炒豇豆土豆
好好吃的素炒豇豆土豆

好好吃的素炒豇豆土豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.27 08:42

素炒豇豆土豆是豇豆和土豆做成的一款素食,比起荤菜,素食吃起来口感更清淡,味道不错,是大家比较喜欢的一款美食,可以用来减肥,也可以用来下饭,老少皆宜的一款美食,非常不错的哟,做的时候豇豆一定要做熟,这样才能保证豇豆的口感,也不会导致食物中毒

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主料

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备食材,豇豆抄水,土豆切条,胡萝卜切条。
  • 第二步
    2. 加入红薯粉末,三小杯(买电饭锅送的那个透明小杯,如果是一次性杯就一杯半或者两杯,个人自定),放半杯水,接着就用筷子搅匀
  • 第三步
    3. 捏成圆形,如图的样子(不要太稀,不成形的)
  • 第四步
    4. 捏好了,摆盘,一共是两盘,12个,上锅蒸15分钟就熟透了
  • 第五步
    加盐,酱油,香油,一分钟出锅。

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美妈厨娘

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素炒豇豆土豆 素炒豇豆土豆
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素炒豇豆土豆是非常普通的一道家常菜,可以经常在家里做给家人品尝,是非常的幸福的事哦。豇豆和土豆都是很普通的食材,但是它们的营养价值却不容忽视,素炒豇豆土豆色香味……

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