养生菜凉拌苦生菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.04.25 08:55

凉拌苦生菜是用生菜做成的一款美食，味道不错，营养丰富，所以适合大家经常吃，这款苦生菜的维生素含量是蔬菜中比较高的，吃的多得人身体更好，毛发发育的更好，赶紧来尝试多吃哟，非常不错，凉拌的时候根据自己的口感放入调味料，是非常不错的一款产品

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主料

• 苦生菜 ：适量

辅料

• 调味料 ：适量

具体步骤

• 第一步
  苦生菜洗净，空干水分备用
• 第二步
  苦生菜切成段，香葱切成段，放在一个大容器里，
• 第三步
  放入适量盐，味精，醋，香油，喜欢吃辣可以炸点辣椒油浇上搅拌均匀
• 第四步
  待拌好的生菜变塌，即可装在盘子里了

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凉拌苦生菜

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