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花生黄豆薏仁豆浆
香甜的花生黄豆薏仁豆浆
香甜的花生黄豆薏仁豆浆

香甜的花生黄豆薏仁豆浆

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.28 08:16

花生在日常生活中比较普遍，可以生吃，也可以煮熟，炒熟吃，还可以作为菜的配料，作为豆浆的配料，用法各种各样。富含蛋白质，脂肪，维生素。薏仁经常和红豆搭配，是去湿气的常用食品。今天制作的花生黄豆薏仁豆浆有补益气血、健脾养胃的功效，老少皆宜~

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    我是用豆浆机的凉杯量的，都是干的。黄豆0.5杯。
  • 第二步
    薏仁0.2杯
  • 第三步
    花生0.2杯
  • 第四步
    都放入一个大的容器中，泡一夜
  • 第五步
    把泡好的豆子都放入豆浆机中，加入1000毫升的清水。
  • 第六步
    按照说明书操作豆浆机，选择醇香豆浆。就静静的等待喝豆浆吧！
  • 第七步
    豆浆好咯！我放了之前自己做的桂花蜜，香香的！如果没有可以放蜂蜜或者冰糖。如果是夏天，还可以放入冰箱冰镇一会，口感更好哦！天气凉了，趁热喝最好！

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花生黄豆薏仁豆浆 花生黄豆薏仁豆浆
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已被1864人参考

花生黄豆薏仁豆浆，一提到豆浆就会联想到满嘴的醇香，真的是回味无穷呀。我最喜欢喝豆浆了，以前怀念那时候的手磨豆浆，但是后来现在非常的简单呀，现在做豆浆，一个豆浆机……

包含食材
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