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这道鱼肉酿青椒完美的诠释了色,香,味三者的完美结合。清香的青椒包裹着鲜香的鱼肉,口感绵密清爽,滑而不腻,回味悠长,满足了所有年龄段的人群需求。翠绿的外壳里金黄酥脆的鱼肉一定能令小孩子垂涎三尺,青椒的维生素和鱼肉的蛋白质也是减肥者的不二选择,同时,清爽的口味也适合老年人少油的健康生活。
1、煎酿青椒需要耐心,不到10分钟就翻面会失败。虽然油花四溅但最后的成功却可以享用到美味健康的鱼肉与青椒。
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鱼肉酿青椒味道很好的,大家在做的时候应该记住,鱼肉不要煮的太久,如果煮的太久的话就会非常的面吃起来一点,口感都没有营养也都流失了。青椒可以选那种比较辣的味道搭配……
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