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面包机版山药凉糕
面包机版山药凉糕

面包机版山药凉糕

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.22 11:00

面包机版山药凉糕是夏季中适宜的甜点。有美容养颜的功效哦。山药对胃有很好的疗效,对脾也有良好的调节,含糖量低,有降低血糖的功效。配上红糖和大红枣,对女人的身体也有很好的调节,香甜软腻的口感,配上糯糯的山药,和可口多样的小零食,让这道甜口感更有层次。

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主料

辅料

  • 白糖 :适量
  • 红糖适量
  • 大红枣 :适量
  • 葡萄干适量

具体步骤

  • 第一步
    糯米浸泡十六小时以上。用手一捏能成两半即可。
  • 第二步
    热锅下油,油烫七分热,葱姜蒜末下锅爆香,加入洋葱尖辣椒翻炒几分钟,炒至洋葱熟透。
  • 第三步
    用凉糕将每一个小模具填满,吃的时候剪断保鲜膜即可独立拿起一个。

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