家常肘子萝卜汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.04.24 03:33

家常肘子萝卜汤做法简便，而且功效也很多。肘子萝卜汤是由肘子、白萝卜制成。其中白萝卜也是蔬菜，可以起到减肥的作用，还可以补血益气，特别适用于想要美并且吃了还不会发胖的女生哦，里面含有肘子等丰富的营养物质，也适用于老年人，可以调养好身体。

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主料

• 肘子 ：2个
• 白萝卜 ：1个

辅料

• 姜 ：适量
• 油 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  肘子在买的地方剁好
• 第二步
  大米加水煮20分钟
• 第三步
  加入鲍鱼片
• 第四步
  加入虾仁再煮10分钟
• 第五步
  加盐调味
• 第六步
  萝卜煮熟了就可以加鸡精盐调味咯

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