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家常辣椒油菜
家常辣椒油菜

家常辣椒油菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.24 06:00

油菜是一种很好的蔬菜,对人体特别特别的好,它有着降血脂等等的功能,而且辣椒虽然是一种辛辣的食材,但是它也是能够促进人们的血液循环。于是这道辣椒油菜就是一道很好的菜了,虽然是简单了一点,素了那么一点,但是十分的好吃的呢。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    油菜''''摘洗干净
  • 第二步
    辣椒切粒备用
  • 第三步
    油菜焯熟控干水分成入盆里加适量盐备用
  • 第四步
    锅里加少量油烧热下拉椒粒
  • 第五步
    泼在油菜上调匀,即可。

烹饪技巧

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