登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的蒜蓉胜瓜
好吃的蒜蓉胜瓜

好吃的蒜蓉胜瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.21 05:56

最近真的爱上了吃胜瓜,超市打折,又便宜。而且胜瓜还有美容的功效噢,爱美的美眉们不妨多吃。今天我做了个蒜蓉胜瓜,蒜蓉的香味,再加上淡淡的胜瓜,简直是绝配,味道非常的好呢。而且这个蒜蓉胜瓜也是蛮清淡的,吃多了油腻的朋友,不妨换换口味吧。

更多详情
  • 1883人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    黄瓜洗净去皮,切片。
  • 第二步
    把小白菜挤干水份,切成小粒
  • 第三步
    吧三个鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,蛋黄与面粉混合,加少量水,混匀成面糊
  • 第四步
    .蛋清打发,可以拉出尖就好了
  • 第五步
    把小白菜碎加入打发的蛋白中,搅拌,再加入蛋黄面糊
  • 第六步
    烤盘底部刷油,倒入混合好的蔬菜面糊,165度烤15分钟
  • 第七步
    水差不多收干起锅,整个炒制过程5分钟不到。

10

收藏

分享
发表评论需要登录

评论