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美味的蒸茄包
美味的蒸茄包

美味的蒸茄包

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.22 01:32

美味的蒸茄包,主要由新鲜的大茄子与肉馅搭配烹饪而成,做法简单,营养丰富,口感鲜美爽口,是一道新颖的美食。茄子含丰富的维生素P等营养物质,能增强人体细胞的粘着力。茄子不仅可以凉拌,也宜熟烹、干制、盐渍,可根据自己喜爱的方式烹煮。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的蒸茄包的做法图解一
    第一步
    1.茄子洗净,肉馅准备
  • 美味的蒸茄包的做法图解二
    第二步
    2.开锅热油。爆炒葱姜蒜辣椒。 然后放土豆和豆角,因为不好熟所以先放。 然后放蘑菇??,洋葱,豆芽。 记住..放蘑菇一定要把蘑菇里面的水捏,控干净 最后放最好熟的包菜。
  • 美味的蒸茄包的做法图解三
    第三步
    3.炒菜前记得烧一壶热水呦。 炒菜放的调料就是盐,耗油,炒菜烧肉料,生抽,等菜差不多7成熟的时候放鸡精。 调料这些东西没有比例,我就是自己顺手乱加的 放完鸡精翻炒两下,加热水,差不多和炒的菜齐平就行 盖上锅盖,煮5~8分钟。
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  • 美味的蒸茄包的做法图解四
    第四步
    4.这是煮的差不多之后锅里倒出来的汤 记得不能倒完,必须要给锅里留一锅底的汤汁 这个时候放面进去,搅拌均匀 因为满满一锅菜所以不太好搅,要有耐心 搅拌均匀之后盖上锅盖焖一会儿 5分钟左右吧 时刻注意锅里,我就是因为没注意所以这一步有点糊锅了 然后把之前盛出来的汤汁再倒进锅里 搅拌均匀,盖上锅盖继续焖一会儿
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  • 美味的蒸茄包的做法图解五
    第五步
    4.用牙签固定住,上蒸锅蒸熟即可

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