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营养玉米胡萝卜毛豆骨头汤
营养玉米胡萝卜毛豆骨头汤

营养玉米胡萝卜毛豆骨头汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.20 11:34

玉米胡萝卜毛豆骨头汤 一直以来都是人们用来调养身体的首要选择之一。无论是经常感觉疲惫不堪打不起精神,还是用来给小孩子长身体增加营养,玉米胡萝卜毛豆骨头汤 都是不二选择。玉米胡萝卜毛豆骨头汤 是一道以玉米、毛豆、胡萝卜和排骨为主料的营养汤品。

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主料

辅料

  • 盐 :5
  • 葱 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    新鲜毛豆去皮洗净备用。胡萝卜切滚刀块。玉米切断
  • 第二步
    烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的熟猪肉翻炒翻炒
  • 第三步
    接着,合入切好的雪菜翻炒一下
  • 第四步
    然后,合入粉丝,加适量的清水煮开
  • 第五步
    最后,加少许盐,加味精等调味品
  • 第六步
    将上述材料放入大汤锅中,加入足量的水(水要一次加足),加入生姜片。大火煮滚后小火煮约一小时,最后加盐调味,出锅时撒少量葱花即可。

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玉米胡萝卜毛豆骨头汤 玉米胡萝卜毛豆骨头汤
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