主料
- 瘦肉泥 ：100
- 豆腐 ：50
南煎丸子是一道颇具特色的一道美食菜肴。瘦肉是本道菜的主要材料，它提供了优质的蛋白质以及人体必需的脂肪酸，同时瘦肉中的有机铁能被人体充分吸收，改善贫血的症状。豆腐中含有植物蛋白，以及丰富的植物雌激素，对女性更年期多有帮助。
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……
煎饺看起来都很有食欲，它是北方人民所喜欢食用的一种食物，因为……
烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……
混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮……
猪肉
豆腐
舌尖美味
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