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美味的银耳红枣糯米汤
美味的银耳红枣糯米汤

美味的银耳红枣糯米汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.20 02:54

银耳红枣糯米汤是一道非常好喝的糯米汤,而且非常有营养,因为红枣又补血的功效,在汤里面放一点红枣,可以让整个汤都变得有营养并且很好喝,银耳也是很有营养的食物,关键是这个做法真的超级简单,需要的时间也不多,所以大家赶快学起来吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.银耳泡发撕成小块备用
  • 第二步
    2.花生泡好备用
  • 第三步
    3.红枣洗好备用
  • 第四步
    4.砂锅添水放入糯米,水开之后放入花生,银耳,糯米,红枣用中火熬制一个半小时

烹饪技巧

  • 银耳一定要用凉水泡发

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酒肉族

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银耳红枣糯米汤 银耳红枣糯米汤
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已被1919人参考

银耳红枣糯米汤,红枣软糯香甜,富含人体所需的多种营养元素。银耳洁白剔透,富含胶质,其中所含的纤维素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾。口感细嫩弹牙。糯米晶莹剔透……

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