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好吃的培根肉饭卷
好吃的培根肉饭卷

好吃的培根肉饭卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.22 06:50

估计每家都有不喜欢吃饭,不喜欢吃青菜的小孩吧,我们家小孩就是单纯只是喜欢吃肉,一顿不吃肉都不行,每天为他的营养搭配问题着急到头大,最近在朋友那新学了个培根肉饭卷,有肉,也有青菜,而且卷起来,把饭也包在里面,样式非常好看,小孩子也非常喜欢。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    培根肉解冻
  • 第二步
    胡萝卜、洋葱去皮洗净切丝;青椒洗净切丝
  • 第三步
    蒸熟的米饭
  • 第四步
    取半片培根肉,分别码上青椒、胡萝卜、洋葱丝
  • 第五步
    米饭攥成小团,放在上边
  • 第六步
    从一头卷起,最后用牙签固定
  • 第七步
    所有的培根肉都卷好
  • 第八步
    码入烤盘,表面薄薄刷上橄榄油防止烤干
  • 第九步
    上下火180度预热,中层180度烤10分钟左右,出炉

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培根肉饭卷 培根肉饭卷
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培根肉饭卷,大众喜爱的美食。培根美味可口,肉质细嫩多汁,入口筋道爽口。大米色白如玉,富含蛋白质,及人体所需的多种营养元素。当你忙时来不及做饭,简单易做的培根肉饭……

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