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莲藕胡萝卜筒骨汤是一档非常有营养的汤类。莲藕具有去火的功能,清凉滋补,水分很足,胡萝卜富含维生素和胡萝卜素,多吃胡萝卜对皮肤好同时可以提高身体的免疫力。同时加入了骨头,可以将其中的微量元素融入汤里,快来试试莲藕胡萝卜筒骨汤吧。
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晨晨爱厨
莲藕胡萝卜筒骨汤,主料有莲藕,胡萝卜,猪骨。莲藕性味甘,平。富含镁元素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾。胡萝卜鮮脆多汁,富含维生素C,蔬香浓郁,口感回甘,猪骨……
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