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香浓美味的豉香芋头蒸麻鸭
香浓美味的豉香芋头蒸麻鸭

香浓美味的豉香芋头蒸麻鸭

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.15 01:53

鸭肉中含有丰富的蛋白质和多种维生素,性寒,体热的人可以经常食用,所以在夏天时人们都喜欢吃水煮鸭,鸭肉的做法有很多,这道豉香芋头蒸麻鸭就是一种,通过蒸的手法让鸭肉更加美味,芋头吃起来软软糯糯的口感,鸭肉有嚼劲,加入麻料的原因,吃起来香麻可口。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生粉 :适量
  • 胡椒面 :适量
  • 糖 :适量
  • 酱油适量
  • 姜片 :适量

具体步骤

  • 第一步
    芋头去皮切成小块,然后放锅里把两面略煎,芋头煎过或炸过,等下焖的 时候就不容易烂,也快熟些.
  • 第二步
    鸭肉切成小块后,放盐,酱油,料,生粉,胡椒面拌匀腌15分钟.
  • 第三步
    沙锅擦干水分后,放炉子上开小火把锅略为烧热后,倒点油(如果鸭子比较肥,可以把鸭油一起放进煎香,)油烧热后,把姜片和葱白放进爆香,然后把鸭肉倒进 沙锅.转中火,用筷子不断搅拌鸭肉,以免粘锅.
  • 第四步
    等鸭肉炒至变色后,把煎过的芋头放进沙锅同焖,加半碗水,再加点糖,盐, 酱油,拌匀后,合上盖焖30分钟,途中要注意开盖用筷子搅拌下,以免粘锅, 如果水太水,可适当加点水.
  • 第五步
    等鸭肉和芋头焖到熟透后,洒上葱段,合上盖就可熄火,但不要马上开盖, 用沙锅的余热再焖5分钟后才开盖.

烹饪技巧

  • 鸭子一般比较肥,怕油的话,可以把厚鸭皮和油切下来,煎成鸭油,炒青菜很好吃.下面这锅就是煎过油的香芋焖鸭,油分明显少很多,右边那碗就是鸭油了,

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豉香芋头蒸麻鸭 豉香芋头蒸麻鸭
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豉香芋头蒸麻鸭很多人都很喜欢食用,它是用芋头与鸭做成的,这些食材的营养都很高,并且可以经常食用,他们对我们有很大的好处,芋头对我们来说也很熟悉,用它做出来的食物……

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