美味的蛋汤煮甜笋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.15 11:06

蛋汤煮甜笋这道菜非常的有营养，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，营养价值极高，还非常的补钙，甜笋的味道是清香味带着一点点的甜味，鸡蛋和甜笋的搭配简直再好不过了，蛋汤煮甜笋非常有营养，味道还是那样的爽口，可口，有什么理由拒绝他呢，来学习吧。

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主料

• 鸡蛋 ：两个
• 甜笋 ：350

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 胡椒粉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  鸡蛋磕入碗中加少许盐打匀备用。
• 第二步
  炒锅倒油烧热，下鸡蛋液滑炒熟。
• 第三步
  倒入两大碗热水煮汤。
• 第四步
  甜笋切成薄片。
• 第五步
  把切好的甜笋放入鸡蛋汤中煮熟。
• 第六步
  甜笋煮熟后放盐和胡椒粉调味。
• 第七步
  关火撒上葱花即可食用。
• 第八步
  关火撒上葱花即可食用

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蛋汤煮甜笋

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