今天为大家推荐的一道菜叫做牛肉丸子萝卜粉丝汤，简单易做，老少皆宜同时有着很高的营养价值，其中牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高，使它对增长肌肉、增强力量特别有效。进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，可以有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。有这么多好处，大家快来试试吧。
美味的香蕉牛肉的做法，这是一道非常美味的家常菜。牛肉是一种营……
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瘦牛肉
白萝卜
海敉奇鲜果
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