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浓香排骨玉米竹荪汤
浓香排骨玉米竹荪汤

浓香排骨玉米竹荪汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.14 05:51

排骨玉米竹荪汤作为一道传统的滋补汤品,受到很多人的喜爱。这道汤不仅色彩明艳,香味浓醇,而且营养价值丰富,口感软烂而不失纤维感。同时,这道菜的养生价值也很高,不只是单纯营养成分的堆砌,而是合理的各种营养成分的搭配,适合绝大多数人。

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主料

辅料

  • 葱姜 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精适量

具体步骤

  • 第一步
    竹荪用盐水泡发1个小时后洗净
  • 第二步
    排骨先用热水氽下去血水洗净
  • 第三步
    锅里放水,加入排骨
  • 第四步
    加入葱姜
  • 第五步
    加入切好的玉米胡萝卜
  • 第六步
    炖40分钟后加入竹荪炖
  • 第七步
    炖15分钟后加入味精
  • 第八步
    盛出。

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排骨玉米竹荪汤 排骨玉米竹荪汤
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排骨玉米竹荪汤的选用材料比较简单,有玉米,竹荪,胡萝卜和排骨。这道汤比较细腻,清淡又不会觉得腥,滋补又不会过味。适宜老人和孩子食用,味道清淡可口,夏天也可以饮用……

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