美味的鲜虾山药火腿汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.04.11 11:03

鲜虾山药火腿汤，是一道非常有营养价值的汤。尤其是里面的山药，很多朋友也知道的山药的营养价值，有补脾益肾、养肺止泻的作用，而且能改善人的体质，学会做这道汤，无论自己喝，还是给家人，都是有一种浓浓的爱，喝着浓浓的汤，美味无穷，沁人心脾

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  鲜虾洗净备用。山药去皮洗净切段。胡萝卜切片，葱姜切片
• 第二步
  火腿切片，豆腐皮切片。热锅凉油，倒入虾，葱姜翻炒，炒至虾变色。加入胡萝卜，山药
• 第三步
  火腿，豆腐皮翻炒均匀后加入热水，小火炖，加盐。出锅！

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鲜虾山药火腿汤

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已被1996人参考

经常吃虾，想换个做法，不如来个鲜虾山药火腿汤吧，保证不油腻，味道也让人满意。因为鲜虾比较腥，所以可以切成比较小的虾肉，过一遍热水，加入胡萝卜，山药，火腿和豆腐皮……

包含食材

• 虾米

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