美味鸟蛋姜薯甜汤

准备时间:4分钟

烹饪时间:9分钟

发布时间:2017.04.13 11:50

鸟蛋姜薯甜汤制作很简单就是把姜薯和鸟蛋放在一起制作。姜薯有清热降温的作用，加上鸟蛋的高营养就制成了美味的美食。现在我经常给家里孩子做着吃，不但给孩子清热降温而且还补充了孩子对营养的需要。家里有经常上火和孩子的朋友可以学一下。

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主料

• 鸟蛋 ：8个
• 姜薯 ：3个

辅料

• 水 ：适量
• 糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.姜薯削好
• 第二步
  2.锅中加水煮开
• 第三步
  3.倒入姜薯后用勺子弄散
• 第四步
  4.加入剥好的鸟蛋
• 第五步
  5.大火煮开
• 第六步
  6.加入适量的盐
• 第七步
  7.清甜降火，吃姜薯是有利于降火的哦

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鸟蛋姜薯甜汤

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