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美味煎焖蠔汁豆干
美味煎焖蠔汁豆干

美味煎焖蠔汁豆干

准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.11 02:14

有“素肉”之称的豆干,用蚝油烹饪出来比肉还香~ 豆干变换和花样,而且还不会长胖哦。煎焖蠔汁豆干吃起来口感和肉很相似,下饭效果也不必肉类逊色,烹饪简单,便捷,营养价值高,很适合作为疲劳一天的上班族晚餐;作为正在减肥期间的小伙伴们的减肥餐。

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主料

  • 豆干 :5块

辅料

  • 花生油适量
  • 开水 :200ml
  • 白芝麻 :适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 美味煎焖蠔汁豆干的做法图解一
    第一步
    1. 准备好材料
  • 美味煎焖蠔汁豆干的做法图解二
    第二步
    2. 将豆干切成长条
  • 美味煎焖蠔汁豆干的做法图解三
    第三步
    3. 将花生油倒入锅里热油锅
  • 美味煎焖蠔汁豆干的做法图解四
    第四步
    4. 放入豆干,煎至两面金黄即可
  • 美味煎焖蠔汁豆干的做法图解五
    第五步
    5. 倒入适量蚝油
  • 美味煎焖蠔汁豆干的做法图解六
    第六步
    6. 加入开水焖至收汁即可
  • 美味煎焖蠔汁豆干的做法图解七
    第七步
    7. 撒上白芝麻装饰
  • 美味煎焖蠔汁豆干的做法图解八
    第八步
    8. 美食出炉啦!(是不是很简单呀)

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煎焖蠔汁豆干 煎焖蠔汁豆干
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已被1273人参考

煎焖蠔汁豆干,这个名字,一看就知道这道菜十分好吃,那样的美味可口都写在纸上了,作为名字即广告的硬菜,吃货们怎么能不捧场呢,豆干,又是这个极其美味的豆干,一句话,……

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