鲜美小香芋土人参叶汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.04.11 01:21

鲜美小香芋土人参叶汤做法简便，而且功效也很多。小香芋土人参叶汤是由小香芋制成。其中香芋也是蔬菜，可以起到减肥的作用，特别适用于想要美并且吃了还不会发胖的女生哦，里面含有土人参叶等丰富的营养物质，也适用于老年人，可以调养好身体。

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主料

• 小香芋 ：5个

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡粉 ：1勺
• 浓汤宝 ：1/3块
• 土人参叶 ：1把

具体步骤

• 第一步
  小芋头用刷子刷净泥沙后放锅中煮熟后捞出。（筷子能在芋头中扎个洞即已熟，如很难扎进去则需要继续煮）
• 第二步
  稍凉后即剥皮。
• 第三步
  将芋头随意切小块点。
• 第四步
  加适量水，和剥皮的芋头一起放入料理机中，打成芋泥。
• 第五步
  将芋泥倒入锅中，加少量水，加油，盐，鸡粉搅匀。边煮边稍微搅动下
• 第六步
  备好土人参叶和香葱，切成末
• 第七步
  芋头汤煮开后，加一勺浓汤宝，搅匀。
• 第八步
  加入土人参叶和香葱末，搅匀即可关火。

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