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女人是需要时刻呵护的,不管是心情上还是饮食健康上。一道美味的墨鱼花生黄豆汤不仅可以给产妇催奶,还可以帮助女性滋润养颜!此外,身体虚弱的人或者气血不足的人多喝墨鱼花生黄豆汤,可以滋补身体哦。这道菜不需要多大的技巧,只需要耐心熬制就好啦!
墨鱼最好下锅爆一爆,去腥的效果更好。这个汤时间炖足了就行了,至少也要小火炖2个小时以上,胶骨原才会多多的哦。
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