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鲜榨花生浆
鲜榨花生浆

鲜榨花生浆

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.16 03:25

随着科学技术的发展,我们的社会也在不断的发展进步,人们的生活节奏也变得越来越快,许多人很早就去挤公交赶地铁上班上学,连早饭都顾不上吃,长此以外会对身体造成不小的伤害。这个鲜榨花生浆,营养丰富,口感顺滑细腻,方便快捷,作为早餐是非常适合的。

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主料

辅料

  • 清水 :1000
  • 冰糖适量

具体步骤

  • 第一步
    花生用清水洗净之后用清水泡八个小时。八小时之后,水会变红。
  • 第二步
    把泡花生的水倒掉,用清水洗两遍,花生会褪掉很多红色。
  • 第三步
    将泡好的花生放入搅拌机中。
  • 第四步
    再加入一点水开始搅拌。
  • 第五步
    将搅拌好的花生液体倒入筛子过滤。
  • 第六步
    把篦子上的花生渣子再次倒入搅拌机中。
  • 第七步
    加入清水再次搅拌。然后再倒入篦子上过滤,如此反复3次。
  • 第八步
    最后留在篦子上的花生渣子会很细很细。
  • 第九步
    锅中留下白白的花生浆。
  • 第十步
    将花生浆上火熬煮,锅开后开盖小火煮8-10分钟。
  • 第十一步
    加入适量冰糖。
  • 第十二步
    冰糖煮化之后关火。

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榨花生 榨花生
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