主料
- 玉米 ：300
玉米咯，由金灿灿的玉米粒和淀粉制作而成，其营养功效有，抗菌护肝 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育。健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 预防癌症 延缓衰老 美容护肤的作用。不仅如此，它看起来也特别有食欲，能让你的视觉牵动味觉哦 ，让我们一起走进玉米咯的美味世界吧。
煎的过程中不能动玉米粒，不然容易散，可以端起整个锅轻轻晃动
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玉米粒
苹果
鸡蛋小碎片
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