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美味的香煎鸡柳
美味的香煎鸡柳

美味的香煎鸡柳

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.07 05:25

香煎鸡柳,选用上好的鸡胸肉,做起来特别地方便,时间用得也很少,吃起来外酥内软,肉香堵住了你的味蕾,喜欢吃肉的你,是不能错过这道菜的,让你一次得到满足,把这道菜弄好,找几个知心朋友来,一人来一杯啤,甚是痛快,赶快学起来,和朋友约起吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把锅放在火上烧热,约一两分钟的样子
  • 第二步
    把鸡胸肉横着切成两半,刷上油,撒上黑胡椒末和盐,马上放到锅里,两分钟后翻面,再煎两分钟即可

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爱做饭的小铃铛

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香煎鸡柳 香煎鸡柳
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香煎鸡柳是一道色香味俱全的美食。鸡肉的营养价值很高,具有丰富的蛋白质,通常的补充蛋白质的首选。鸡柳经过油炸之后,不再具有原来的柴味,是更加的有嚼劲,也更加的鲜美……

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