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酸甜陈皮肉
酸甜陈皮肉

酸甜陈皮肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.05 09:08

陈皮是一味中药材,有调气健脾的功效,对消化不良的人也有好处,陈皮和猪肉一起烧,解除了肉的油腻,为这道陈皮肉增添了一份风味,因此也成了特色菜,做好的陈皮肉色泽红亮,香气扑鼻,肉质酥软可口,肉中还带有陈皮的独特香味,十分好吃,汤汁拿来拌饭也是一绝。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    猪内切成长4.5厘米、宽3.3厘米、厚0.2厘米的薄片,盛入盆内,加绍、姜(拍破)、葱(切段)、酱油、盐码好味约20分钟。
  • 第二步
    白糖在锅内炒成糖色汁,盛入碗内待用。
  • 第三步
    将干辣椒切成段待用,陈皮用清水洗净杂质扯成几个小片。
  • 第四步
    锅内烧菜油至七成热,放入码好味的肉片(姜、葱拣出不炸),炸至呈金黄色捞起。
  • 第五步
    倒去炸油,锅内留油50克,先放入干辣椒段和花椒翻炒数下,至刚变色即放入姜葱煸炒数下
  • 第六步
    加清水,依次放入炸好的肉片、糖汁水、精盐、醪糟汁、味精,移至小火慢烧至人味。
  • 第七步
    汁干吐油即起锅,拣去姜葱不用,淋入少量麻油盛盘上桌。

烹饪技巧

  • 1.肉片腌渍时,酱油不宜多放,否则炸后变黑。本菜最忌讳的是"一咸二黑",所以在调味时,一定要掌握好这个原则。2.炒干辣椒和花椒时,油的温度要低,否则会炒煳炒焦,出现苦味。

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