主料
- 大米 ：300
厌倦了白米饭的单调，现在越来越多的人选择在煮饭的时候加上一些杂粮，既丰富口感又健康养生，南瓜和红薯一样富含纤维，营养价值也很高，金黄的南瓜配上雪白的米饭，简直让人胃口大开，空口吃还可以品尝到南瓜的香味，砂锅南瓜饭味道香甜可口，非常适合糖尿病人。
无
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南瓜
大米
豆子鸡爪
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