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妈妈做的羊腿焖胡萝卜
妈妈做的羊腿焖胡萝卜

妈妈做的羊腿焖胡萝卜

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.14 11:42

这道羊腿焖胡萝卜是一道不错的家常菜,这道家常菜的味道非常好,所以如果你没有吃过这道美食,那你一定要去尝一尝,我想你一定会爱上它的,一听这名字就知道制作的这道菜的主要食材就是羊肉和胡萝卜,这两种食材都是日常生活中常见的食材并且价格十分便宜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    胡萝卜洗净切滚刀块;生姜切片,青蒜洗净斜切成段,香菜洗净备用
  • 第二步
    香辛料(八角、桂皮、草果、小茴香、香叶、花椒粒、干红椒等、冰糖碎少许)用温水稍加浸泡掏洗干净,控干水备用
  • 第三步
    锅内坐水,放入拍松生姜片、花椒粒,将冲洗干净的羊腿肉冷水下锅开煮,淋入料1大勺,水煮出浮沫油脂后捞出,用温水冲净附着羊肉的浮沫,控水备用
  • 第四步
    锅烧热注油,将生姜片及香辛料下锅,中小火煸香
  • 第五步
    将氽煮后的羊肉倒入锅中,转大火与香辛料一同翻炒,翻炒爆香至肉皮略为收缩焦黄,喷入料继续翻炒,将酒气炒散炒至肉块水收干出油,
  • 第六步
    加入滚水,水量齐平锅内食材面即可,大火烧沸后撇去浮沫;进行第一次基础调味:调入生抽、老抽(着色用),加入冰糖、盐少许
  • 第七步
    将锅中材料与调味料搅匀后再次煮沸,转中小火加盖焖烧至肉块熟软(约40分钟),将小胡萝卜块下锅,蒜白段投入锅中继续焖烧
  • 第八步
    烧至萝卜块入味后(约10分钟;),进行第二次定味调味,酌情添加盐及酱汁,转大火收汁浓味,起锅前撒入青蒜叶及香菜段,兜炒两下香味溢出后起锅装盘

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豆芽菜

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