酸辣泡菜炒鸡柳

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.03.31 07:25

泡菜炒鸡柳是一道风味独特的家常菜，受到很多人的喜爱。这道菜不仅酸辣爽口，而且鸡肉口感滑嫩，汤汁浓厚，香气浓郁，经久不散。同时，泡菜还有抑菌开胃，促进消化酶的分泌和人体对铁的吸收等作用，鸡柳中蛋白质含量也极其丰富，使得这道菜有了很好的养生作用。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  食材：鸡胸肉（已清洗切成条）、泡菜
• 第二步
  食材：鸡胸肉（已清洗切成条）、泡菜
• 第三步
  加少许盐。
• 第四步
  加少许盐。
• 第五步
  加少许淀粉。
• 第六步
  加少许淀粉。
• 第七步
  调味拌匀。
• 第八步
  烧锅加3汤勺油烧热，下入拌好的鸡胸肉翻炒翻炒至变色。
• 第九步
  然后，合入泡菜翻炒翻炒，即可。

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泡菜炒鸡柳

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泡菜炒鸡柳就是由泡菜和鸡肉炒制而成的美食，做法十分的简单，深受人们的喜爱。泡菜带着独特的腌制过后的酸味，十分的开胃。泡菜的种类也有很多，如:白菜，萝卜，芥根等。……

包含食材

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