主料
- 鸡胸肉 ：200
- 泡菜 ：160
泡菜炒鸡柳口感微辣、酸、脆，作为简单的家常菜肴有着独特的美味。鸡胸肉作为普通的食用肉之一，蛋白质含量高，易被人体吸收利用，并且含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是膳食结构磷脂的重要来源之一。而泡菜，含活性乳酸菌助消化，防止便秘，不过吃太过量，因为泡菜中的亚硝酸盐易致癌。
蒸鱼头烹饪简单，口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质，并且很容易……
红烧黄辣丁味道还是非常好吃的，大家在里面多加深一点儿牛肉才会……
面稍子也称为面疙瘩，视图里面的一种，很简单又很好吃的一种方法……
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泡菜
素菜丸子
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