登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的肉煸菜豆角
好吃的肉煸菜豆角

好吃的肉煸菜豆角

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.02 10:38

肉煸菜豆角是一道简单又好做的家常菜,豆角是一种好吃又常见的食材,一年四季都可以吃,所以又叫做四季豆。豆角不仅好吃,而且营养功效很高,对人体各个方面都有极大的作用,尤其是高血脂的人,豆角具有降低体内血脂的作用。对于爱吃肉的高血脂患者,肉煸菜豆角是一道再合适不过的佳肴了。

更多详情
  • 1195人看过
  • 6
  • 收藏

主料

辅料

  • 蒜 :1头
  • 鸡精 :1小勺
  • 生抽 :1勺
  • 食盐 :1小勺
  • 植物油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    猪肉切成小肉丁
  • 第二步
    油锅烧热,入猪肉,快速翻炒至熟
  • 第三步
    炒好的猪肉,装到碗里,拌上生抽和鸡精
  • 第四步
    锅中放少量油,新鲜的四季豆摘好,洗净入锅,翻炒至表面起皮,倒入拌好的肉丁
  • 第五步
    撒入拍好的大蒜,快速翻炒,出锅前放上盐,鸡精,生抽
  • 第六步
    出锅

6

收藏

分享
飞鱼

飞鱼

共有470个成果

TA的其他成果

爆香八爪
抹茶玫瑰豆沙黑芝麻包
煎巴沙鱼柳
美味的红烧猪脚
菠萝鸡
火腿茼蒿水果酸奶沙拉
奶香南瓜饼
家常版葱油饼
查看全部
肉煸菜豆角 肉煸菜豆角
23
已被1717人参考

肉煸菜豆角比较的普通,很多人都很喜欢食用这种食物,它是用豆角做成的,豆角是一种蔬菜,用它做出来的食物口感都很不错,豆角适合大多数人食用,它可以与不同种食材搭配在……

包含食材
发表评论需要登录

评论