蕃茄牛肉是番茄和牛肉的奇妙搭配，酸甜的番茄遇上有嚼劲的牛肉，味道浓厚、鲜美酸甜。牛肉的蛋白质含量丰富，而且脂肪含量低，是保持身材、增长肌肉的最好选择。除此之外，牛肉还具有提高机体抗病能力、 补中益气、 强健筋骨、 化痰息风、强筋壮骨等功能。美味的牛肉搭配酸甜的番茄，给味蕾带来全新体验。
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……
洋葱凉拌黄瓜，又是黄瓜，这么多个菜里都有黄瓜，可见黄瓜的魅力……
煎鱼，这是一道制作过程比较简单做法也比较普遍的家常菜鱼类制品……
鸡蛋蛋白质含量很高，还有钙，大白米饭就是家常便饭，但是每次蒸……
洋葱
牛肉
米粥饭粒
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