黑芝麻粉做的粥不仅美味更是营养价值颇丰富，长期食用效非常好。黑芝麻粉有黑发乌发的效果，是现在众多年轻白头发患者必选的物理调理良品之一。黑芝麻粉还有美容养颜、补血，改善记忆力的作用，如果每天早上坚持吃，对身体大大的有益，但是患有肠炎者和腹泻者则不宜吃。
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芝麻籽
杜撰的梨子
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