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家常版牛排午餐
家常版牛排午餐

家常版牛排午餐

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.30 05:55

牛排午餐是一款以牛排为主要食材制作出来的一种午餐食品,吃起来牛肉嗯嚼劲和软硬程度都刚刚合适,味道鲜嫩,浓郁,多汁多味,吃起来能够给予牙齿和舌尖充足的享受和美感,除此之外,牛排还含有非常丰富的营养价值,能够为人体提供大量的优质蛋白质和能量。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材。
  • 第二步
    意大利面放清水中煮,因为煮面时间要很长,所以煮上面以后,就可以不用管了。
  • 第三步
    锅中放油,炸鸡块。
  • 第四步
    煎蛋,如果吃全熟的,煎的时间要长,而且两面煎。
  • 第五步
    少许油,煎牛排!双面加牛排酱。
  • 第六步
    煎好的牛排,鸡块,意大利面,煎蛋盛入盘中,再放些番茄酱。

烹饪技巧

  • 要将意大利面先放在清水中煮,煮的时间一定要足够长,否则影响口感。煎蛋的过程要根据煎的成熟度不同,煎的时间长短要不一样。煎牛排要煎好,不能有糊的一面,因此煎的过程要尽量的翻面儿。

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