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美式早餐
美式早餐

美式早餐

准备时间:41分钟
烹饪时间:23分钟
发布时间:2017.04.02 01:14

美式早餐听着就是从西方传入我国的一种,逐渐受人们喜欢的一种早餐。就是面包配和着鸡蛋1斤牛奶,三者搭配非常的有形象,而且有这增加你的食欲,尤其对于青少年来说,可以增强青少年的生长发育的速度以及强身健体的,多种功效。

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主料

辅料

  • 根 :吃俩

具体步骤

  • 第一步
    锅加热后加入1勺橄榄油,放入培根煎,边缘都煎得有点脆脆的了就好了,出锅摆好盘,挤上牛排酱。
  • 第二步
    两个鸡蛋打成蛋液,加入一小撮盐。锅子烧热加入1小块黄油,融化后倒入蛋液,迅速划散,梢凝固就可以关火了。轻轻捣碎一下后装。
  • 第三步
    番茄切片后也摆放好就可以了。

烹饪技巧

  • 早餐是人们一天中非常重要的一段饭,他一定要吃的,非常的有营养可以在一起,多加入一些鸡蛋,以及其他的多种营养物质嗯,可以有效促进人体抵抗力,以及现在代谢的功效。

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美式早餐 美式早餐
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美式早餐,这份早餐很简单,鸡蛋面包和火腿,但是少不了大是一杯美式咖啡,没有咖啡的早餐是不完整的,吃着简易的三明治,品着小咖啡,开启美好的一天,美好从早餐开始。……

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