主料
- 黄瓜 ：500g
凉腌黄瓜需要黄瓜，黄瓜有很多功效，有延缓衰老的功效，降低血糖，抗癌防癌，增强人体的免疫力系统，黄瓜是久病体弱、腰腿酸软、肢体麻木、贫血、高血压、冠心病、脑血栓、癌症等患者理想的康复保健食品；这是一道美味健康的美食，所以非常值得我们食用。
用量要注意还有要注意水分黄瓜要选择新鲜的。
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黄瓜
美要吃出来
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