蚝饭制作非常的简单，是一道美食，生蚝中富含了丰富的蛋白质，可以治疗一些气血不足的人群，还可以明目，食物不清楚，治疗夜盲症也有很好的效果，所以这道美食值得我们去品尝是一道餐桌上不可多得的美食。
生蚝要先焯一下水再炒，不然炒的时候会出很多水的。
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大米
生蚝
豆豆美味点
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