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酱烧梭鱼
酱烧梭鱼

酱烧梭鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.03.11 12:46

鱼,是一款非常营养美味的食材,吃起肉质鲜美,味道可口,一般用于煮汤比较滋补身体,此款鱼烧了吃,也属于不错的一种做法,对于体弱营养不良的人来说,是非常值得选择的一款产品,做法非常简单,并且耗费时间也比较短,适合多吃。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 水 :适量
  • 味精 :适量
  • 辣椒适量

具体步骤

  • 第一步
    酱油、盐、料、醋、味精、白糖、花生油。
  • 第二步
    梭鱼、葱姜蒜(切好备用)、干辣椒、花椒粒、香菜末。梭鱼刮去鱼鳞,去内脏洗净,鱼身打花刀。
  • 第三步
    锅内花生油烧热后,放葱姜蒜、干辣椒、花椒粒炒香。
  • 第四步
    加豆瓣酱,少许酱油。
  • 第五步
    放料、糖适量,炒匀。
  • 第六步
    梭鱼下锅。
  • 第七步
    加水没过鱼身一多半,大火烧开转中火继续炖。
  • 第八步
    锅内汤汁浓稠时,加少许盐、醋、味精、香菜末出锅即可

烹饪技巧

  • 梭鱼肉质吃起来细腻,嫩,所以炖的时候不应该切段

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就只是尝尝

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酱烧梭鱼 酱烧梭鱼
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这道菜是典型的鲁菜菜式,酱烧作法朴素直接,将新鲜的梭鱼放入炒制好的酱汁之内进行小火慢炖,肉质肥厚,鲜美异常汤汁乳白。忍不住要尝一口试试,果然肉质鲜嫩,味美诱人。……

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