小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

黄花菜炒鸡
黄花菜炒鸡

黄花菜炒鸡

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.25 08:23

黄花菜炒鸡,鸡肉鲜嫩的口感搭配上黄花菜爽滑的滋味,每一口都是浓郁的滋味,而且鸡肉含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,黄花菜含有丰富的纤维素可以促进人们肠胃的蠕动,有助于人们消化吸收呢!

更多详情
  • 2089人看过
  • 8
  • 收藏

主料

辅料

  • 葱花 :适量
  • 适量
  • 香油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    黄花菜用水泡透,泡透后把有根的地方去掉一点,然后对切一半,不嫌长的话也可以不切的。
  • 第二步
    鸡蛋打入碗里,加点盐,搅拌均匀。
  • 第三步
    锅中底油,有热倒入鸡蛋液摊开,就好开小火,时间不要长,15秒这样就行了,不然蛋会焦掉的。
  • 第四步
    倒入黄花菜翻炒几下,然后稍微加点水。
  • 第五步
    加水之后就加点盐,稍微一点糖,几点醋,淋一些香油,盖盖子焖1分钟这样。
  • 第六步
    起锅之前加点葱花就可以了。

烹饪技巧

  • 黄花菜在刚开始制作的时候要浸泡一下,才能凸显黄花菜的滋味。

8

收藏

分享
对美味来点料

对美味来点料

共有456个成果

TA的其他成果

水星樱桃果酱
可口的老醋花生仁
茴香馅包子
泰式酸辣鸡爪的做法
酥炸牛柳
美味的红烧兔子肉
茴香炒米
美味炸酱面
查看全部
黄花菜炒鸡 黄花菜炒鸡
495
已被3585人参考

黄花菜炒鸡将鸡肉切块去血水,爆炒后放入黄花菜,使黄花菜的味道与鸡肉的味道相融合,色泽鲜艳明亮,香气扑鼻,乍看便让人食欲大开,咬一口满嘴都是鸡肉的鲜味,吃一口让人……