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玉米闷饭
玉米闷饭

玉米闷饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.10 07:13

玉米闷饭是一道制作十分简单的菜肴,无需繁杂的步骤,只要摆放好需要的食材一起烹饪就可以完成食用了,而且玉米含有丰富的粗纤维,有助于促进肠胃的蠕动,有利于人们消化,适合那些肠胃不好的人群,还在等什么,晚上来一碗香喷喷的玉米焖饭何乐而不为呢!

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主料

辅料

  • 玉米油 :适量
  • 腊肠适量

具体步骤

  • 第一步
    这道菜的具体步骤做法:
  • 第二步
    大米用水泡10分钟,玉米削粒备用;
  • 第三步
    玉米粒一起到入装好大米的饭锅里加入盐和香油一起煮;
  • 第四步
    饭熟10分钟后,拌入葱花就可以开吃了。

烹饪技巧

  • 大米要浸泡一会,泡出杂质。在焖煮的时候就要放入调味料,这样会使米饭更加入味。最后拌入葱花点缀以及具有提香的作用。

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