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沙参麦冬炖鸡汤
沙参麦冬炖鸡汤

沙参麦冬炖鸡汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.03.06 03:08

沙参麦冬炖鸡汤这是一道很特别的糖呢,它的口感特别的好,一口喝下去浓浓的都是鸡汤的味道,而且他还特别的有营养。所以,特别喜欢喝这道汤,而且沙参麦冬对人体特别的好。特别的有营养。家里的老人也非常喜欢喝这道汤呢不会太腻。,是非常好的口感,所以我家里人都特别喜欢和家里是经常做的这道鸡汤。

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主料

  • 鸡 :半只
  • 沙参 :2 00g
  • 麦冬 :适量

辅料

  • 适量
  • 水 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备母鸡、沙参、麦冬、生姜。
  • 第二步
    砂锅注入冷水。
  • 第三步
    把鸡块放入砂锅中。
  • 第四步
    麦冬、生姜切片,沙参切好备用。
  • 第五步
    放生姜。
  • 第六步
    倒入沙参和麦冬,再倒入料开大火待汤汁开后转小火慢煲80分钟。
  • 第七步
    起锅前导入适量的盐巴。

烹饪技巧

  • 炖此汤选用的鸡最好是散养的母鸡,因为散养的鸡吃的是纯天然的食物,这种鸡是最健康的。沙参有两种选择方案,一个是南沙参,另外一个是北沙参。南沙参甘淡,性平;北沙参甘寒。厨师要视情况而定。一定要等到鸡肉酥烂后再加入其他配料,否则最后炖出来的鸡肉是夹生的。盐一定要在最后视情况加入,这样才能够提味,才不会让汤失去最佳味道。炖汤时间一定要足够长,切记不可以只等到汤水开后就结束了。

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沙参麦冬炖鸡汤 沙参麦冬炖鸡汤
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沙参和麦冬都是很好的入药材料,沙参其能够清肺止咳,祛除身体寒湿等,而麦冬也有生津止渴之功效,用他们与鸡同炖,发挥其药效,当最后的鸡汤炖成之时,不仅能够满足口感的……

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