彩色坚果奶昔:这道奶昔营养丰富，原材料也十分丰富，包括了花生碎，杏仁，夏威夷果，碧根果，核桃，巴旦木，南瓜子，瓜子仁，牛奶，冰块等等。这些坚果都含有丰富的营养物质，可以为人脑的发育提供大量营养，因此这道甜品也有这丰富的营养，是一道不错的甜品。
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