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冰糖地里水
冰糖地里水

冰糖地里水

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.16 02:19

在冬天的时候我们经常能够吃到冰糖,因为一般都是冰糖雪梨,非常的受欢迎,他可有效防止小儿咳嗽,而且对于那一些嗯长时间可做的,也具有一定的平复的功效有支原体,每天所需要的营养物质的摄取的作用非常的显著,快来试试吧。

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主料

  • 地里 :500g
  • 冰糖200g

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 冰糖地里水的做法图解一
    第一步
    1.地里洗净去皮~
  • 冰糖地里水的做法图解二
    第二步
    2.准备好食材
  • 冰糖地里水的做法图解三
    第三步
    3.锅中倒入足量的水
  • 冰糖地里水的做法图解四
    第四步
    4.放入地里和冰糖,小火慢熬~
  • 冰糖地里水的做法图解五
    第五步
    5.至水分收干大半后,即可关火~

烹饪技巧

  • 地里削去外皮,吃时更方便~

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