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特色青饼
特色青饼

特色青饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.27 04:43

青饼的口感非常有层次感,同时营养十分丰富。牛油果中含有许多种不饱和脂肪酸,可以抑制体内胆固醇的产生。同时牛油果中也含有大量其他的营养成分,有美容养颜的效果,适合女性食用。这道菜十分富有异域特色,操作简单,容易成功,卡路里低,适合健身人群服用

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主料

辅料

具体步骤

  • 特色青饼的做法图解一
    第一步
    1.食材准备,红椒切条,牛油果切条,鸡胸拉丝
  • 特色青饼的做法图解二
    第二步
    2.青酱加入鸡胸拉丝搅拌均匀
  • 特色青饼的做法图解三
    第三步
    3.平底锅烧热,加热薄煎饼
  • 特色青饼的做法图解四
    第四步
    4.加入鸡胸拉丝酱,红椒条,牛油果条,撒入胡椒粉
  • 特色青饼的做法图解五
    第五步
    5.包裹起来,可以吃啦
  • 特色青饼的做法图解六
    第六步
    6.美味!

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青饼 青饼
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